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Ernährung

Gesunder Snack!

Roggenvollkornbrot mit Tomaten- Basilikumaufstrich, Chiasamen & Sonnenblumenkernen:  Zutaten:  2 Scheiben Roggenbrot Tomaten-Basilikumaufstrich Chiasamen, Sonnenblumenkerne Cherrytomaten  Zubereitung:  Roggenvollkornbrot mit Tomaten- Basilikumaufstrich bestreichen und abwechselnd Chiasamen und Sonnenblumenkerne bestreuen. Tomaten waschen und …